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Anti Schnarchen Schlafhilfe

Nasenspreizer – Test 2023

Wenn die Nasenflügel sich beim Einatmen durch die Nase zusammenziehen, wird der Kanal für den Luftstrom verengt. Auch leichte Schwellungen oder eine schiefe Nasenscheidewand erschweren das Einatmen durch die Nase. Folglich wird stattdessen durch den Mund geatmet. Dies führt zu Schnarchen, Mundtrockenheit und morgendlichem Mundgeruch. Nasenspreizer halten die Nase offen und helfen so gegen Schnarchen. Aber auch Sportler nutzen Nasenspreizer um durch eine erhöhte Sauerstoffzufuhr noch leistungsfähiger zu sein. Grundsätzlich gibt es zwei verschiedene Arten von Nasenspreizern:

  1. Röhren-Nasenspreizer: Beim diesem Typ handelt es sich um zwei mitaneinder verbundene Röhrchen, die in die Nase eingesetzt werden. Durch diese Röhren kann die Luft ungehindert einströmen.
    • mit Filter: Ein Filter kann Staub und Pollen herausfiltern und eignet sich deshalb besonders für Allergiker
    • ohne Filter: Die Basisvariante funktioniert ohne Filter, um möglichst viel Luft einzulassen.
  2. Flügel-Nasenspreizer: Dieser Typ ist eine gebogene Klammer, die, wenn man sie zusammen drückt, leichten Druck nach außen ausübt. In die Nase eingesetzt stützt dieser Nasenspreizer die Nasenflügel von innen ab.
MerkmaleSomnipax
Air
Somnipax
Breathe
Somnipax
Pure
ModellPiano SchnarchkissenPiano Schnarchkissen
Preise



TypFlügel
spreizer
Röhren
spreizer
Röhren
spreizer
MaterialSilikonSilikonSilikon
GrößenS / M / LUnisizeUnisize
StärkeSchlaf &
Sportler
SchlafSchlaf &
Allergiker

Nasenspreizer Testsieger


Bester Flügel-Nasenspreizer im Test: Somnipax Air

Nasendilator Somnipax Air

Vorteile ✔️

  • Hoher Tragekomfort
  • Aus hochwertigem Silikon
  • In verschiedenen Größen erhältlich (zum Probier-Set) und individuell anpassbar
  • Ideal für Sportler dank sehr gutem Sitz

Nachteile ❌

  • Braucht etwas Gewöhnungszeit

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Bester Röhren-Nasenspreizer im Test: Nasdil Fusion

Vorteile ✔️

  • Hält die Nase frei und lässt besonders viel Luft durch
  • Angenehme runde Form
  • Hautverträgliches Silikon
  • Diskrete transparente Erscheinung

Nachteile ❌

  • Nur in einer Größe erhältlich
  • Bei schiefer Nasenscheidewand mit Passschwierigkeiten. In dem Fall wird stattdessen ein Flügelnasenspreizer empfohlen

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Bester Röhren-Nasenspreizer mit Filter: Somnipax Pure

Vorteile ✔️

  • Filtert Staub und Pollen. Ideal für Allergiker mit nächtlich verstopfter Nase
  • Angenehme runde Form
  • Hautverträgliches Silikon

Nachteile ❌

  • Nur in einer Größe erhältlich
  • Bei schiefer Nasenscheidewand wird ein Flügelnasenspreizer empfohlen

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Kaufberatung

Nasenschnarchen kann schon ohne medizinische Eingriffe behoben werden. Allerdings bewirken nur hochqualitative Nasenspreizer wirklich, dass sich die Luftzufuhr durch die Nase dauerhaft verbessert. Minderwertige Produkte fallen aus der Nase oder halten Sie durch unangenehmen Sitz vom Schlafen ab. Um die Kaufentscheidung zu vereinfachen und verbessern, führt die DSB regelmäßig Tests durch. Schlafen Sie gut!

Von Alexander Griesert

Alexander Griesert ist Experte für Themen rund um den Schlaf. Dabei orientiert er sich an Wissenschaftlern wie Prof. Mathew Walker PhD und Dr. Andrew Huberman und überträgt aktuelle Forschungsergebnisse in praktische Anwendungsbereiche wie Schlafhilfen. Seit 2020 ist er als Produkttester und Autor für die Deutsche Schlafberatung tätig.
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