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Bettdecken und Kissen Schlafhilfe

Schwangerschaftskissen & Stillkissen – Test 2023

Schwangerschaftskissen und Stillkissen haben ähnliche Funktionen, aber es gibt einige Unterschiede in Form und Verwendung. Ein Schwangerschaftskissen ist ein Kissen, das speziell für schwangere Frauen entwickelt wurde, um ihren Körper zu stützen und ihnen eine bequeme Schlafposition zu ermöglichen. Es ist oft länger und hat eine gebogene Form, um sich dem Körper der Schwangeren anzupassen und Bauch, Rücken und Hüften zu stützen. Schwangerschaftskissen können auch dazu beitragen, die Blutzirkulation zu verbessern, das Schnarchen zu verringern und die Atmung zu erleichtern. Sie sind auch unter dem Namen Body Pillow (Körperkissen) bekannt und werden von Menschen benutzt, die nicht schwanger sind. Einige Body Pillows wurden bereits im Seitenschläferkissen-Test untersucht und bewertet.

Stillkissen vs Schwangerschaftskissen

Ein Stillkissen hingegen ist speziell für die Verwendung während des Stillens konzipiert. Es ist in der Regel lang und röhrenförmig, um das Baby zu stützen und ihm eine bequeme Position beim Stillen zu ermöglichen. Stillkissen können auch vor und nach der Geburt nützlich sein, um den Bauch der Mutter zu stützen, Rückenschmerzen zu lindern oder das Baby beim Spielen zu unterstützen. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass ein Schwangerschaftskissen hauptsächlich dazu dient, den Körper der Schwangeren zu stützen und eine bequeme Schlafposition zu ermöglichen, während ein Stillkissen dazu dient, das Stillen bequemer zu machen und dem Baby eine stabile Position zu bieten.

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Testsieger Schwangerschaftskissen

Die folgenden Body Pillows haben in unserem Warentest für Schwangerschaftskissen sehr gut abgeschnitten:

KissenmodellAllnatura „Setta“StylefyBestschlaf
BildAllnatura Schwangerschaftskissen SettaStylefy Schwangerschaftskissen HellblauAktivshop Body Pillow
PlatzierungPlatz 1Platz 2Platz 3
Preise
FormJ-förmigU-förmigU-förmig
Größe65×160 cm90×145 cm97×153 cm
FarbenNaturbelassen– Hellblau
– Weiß
– Grau
– Weiß
– Antrazit
Füllung2500g Kapok und LatexflockenPolypropylen-
Baumwolle
100 % Polyester
Bezug
(innen)
100% Baumwolle
(Öko-Perkal)
Mikrofaser100 % Polyester
Bezug
(außen)
100% Baumwolle
(Öko-Perkal)
Mikrofaser100% Baumwolle
VerschlussReißverschlussReißverschlussReißverschluss
WaschbarAußenbezug bis 60 GradAußenbezug bis 60 GradAußenbezug bis 40 Grad
Hergestellt inDeutschlandPolenAusland

Testsieger Stillkissen

Die folgenden Stillkissen konnten im Test überzeugen. In der Übersicht finden Sie alle relevanten Daten und Fakten:

KissenmodellAllnatura „Mana“MoonboonStylefy
BildBio Stillkissen von AllnaturaStillkissen von MoonboonStillkissen von Stylefy in hellblau
PlatzierungPlatz 1Platz 2Platz 3
Preise
FormC-förmig
Schlauch
C-förmig
Boomerang
C-förmig
Schlauch
Größe28×190 cm40×117 cm40×170 cm
Farben– Naturbelassen (Perkal)
– Weiß (Nicki)
– Ocean (blau)
– Desert (rot)
– Seagrass (green)
– Hellblau
– Weiß
– Grau
Füllung– 2400g Dinkel
– 3400g Hirseschalen
– 1400g Wollflocken
100% KapokPolypropylen-
Baumwolle
Bezug (innen)100% Baumwolle
(Öko-Perkal)
100% KapokMikrofaser
Bezug (außen)– 100% Öko-Perkal
– Nickiplüsch
Baumwoll-SatinMikrofaser
VerschlussTunnelzugReißverschlussReißverschluss
WaschbarAußenbezug bis 40 GradAußenbezug bis 60 GradAußenbezug bis 60 Grad
Hergestellt inDeutschlandDänemarkPolen

Daran erkennen Sie ein gutes Schwangerschafts- oder Stillkissen

Unterstützung

Ein gutes Kissen sollte ausreichend Unterstützung bieten, um den Druck auf empfindliche Körperpartien wie Hüften, Rücken und Nacken zu verringern. Es sollte auch dabei helfen, eine bequeme und gesunde Schlafposition zu finden.

Unterstützung für Babys beim Stillen
Füllung je nach Zweck – Beispiel Allnatura Stillkissen „Mana“

Ein Pluspunkt für Stillkissen ist, wenn die Füllung nach Bedarf entnommen werden kann. Bei dem Stillkissen-Testsieger von Allnatura ist dies der Fall. Wie in der Grafik zu erkennen ist, sollte die Füllmenge je nach Verwendung angepasst werden, um das Baby optimal zu unterstützen:

  1. 80%: Füllmenge bei Auslieferung. Festes Kissen unterstützt die werdende Mutter während der Schwangerschaft.
  2. 60% – 80%: Hilfe bei der Lagerung von Kind und Mutter
  3. 50% – 70%: Optimale Unterstützung beim Stillen
  4. 40% -60%: Sehr weiches Stillkissen dient als gemütliches Babynest

Materialien

Die Materialien sollten von hoher Qualität sein, um Haltbarkeit und Komfort zu gewährleisten. Die Füllung sollte atmungsaktiv sein und nicht verklumpen oder zusammendrücken.

Testsieger Allnatura setzt dabei auf rein natürliches Füllmaterial:

Größe und Form

Das Kissen sollte groß genug sein, um sich dem Körper der Frau anzupassen und die gewünschte Unterstützung zu bieten. Die Form sollte den individuellen Bedürfnissen der Frau angepasst sein.

KissenformForm Vorteile ✔️Form Nachteile ❌
U-förmig Umschließt den gesamten Körper

Bietet Unterstützung für Bauch, Rücken und Hüften

Reduziert Schnarchen und erleichtert Atmung
Kann viel Platz im Bett einnehmen
C-förmig Kleiner und weniger sperrig als U-förmige Kissen

Bietet Unterstützung für Bauch, Rücken und Hüften

Gut geeignet für Frauen, die auf der Seite schlafen

Kann auch als Stillkissen verwendet werden
Bietet nicht so viel Unterstützung für Kopf und Nacken
KeilförmigKleiner und leichter als andere Formen von Schwangerschaftskissen

Geeignet für Frauen, die nur eine bestimmte Stelle des Körpers stützen müssen
Bietet nicht so viel Unterstützung für den gesamten Körper
AufblasbarLeicht und einfach zu transportieren

Anpassungsfähig, kann aufgeblasen oder entleert werden, um die gewünschte Festigkeit zu erreichen
Nicht so bequem, wie andere Formen von Schwangerschaftskissen

Waschbarkeit

Schwangerschafts- und Stillkissen können schnell schmutzig werden und müssen häufig gewaschen werden. Ein gutes Kissen sollte leicht zu waschen und zu trocknen sein, um Hygiene und Sauberkeit zu gewährleisten.

Flexibilität

Ein gutes Kissen sollte flexibel genug sein, um sich an verschiedene Körpergrößen und Schlafpositionen anzupassen.

Geräuschlosigkeit

Ein gutes Kissen sollte keine Geräusche machen, wenn man sich darauf bewegt, um einen ruhigen und ungestörten Schlaf zu gewährleisten. Perlen oder Kügelchen sind sind eher geräuschvoll und damit nicht die beste Wahl für ein schlafendes Baby. Im folgenden Video berichtet eine Testerin über ihre Erfahrungen mit dem Moonboon Stillkissen:

Preis

Ein gutes Kissen muss nicht unbedingt das teuerste auf dem Markt sein, sollte aber ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis bieten.

Unser Fazit

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass ein gutes Schwangerschafts- oder Stillkissen ein bequemes und unterstützendes Kissen ist, das aus hochwertigen Materialien hergestellt wurde, an die individuellen Bedürfnisse der Frau angepasst ist und sich leicht waschen und trocknen lässt. in unserem Warentest sind wir zu dem Ergebnis gekommen, dass sowohl Allnatura, als auch Moonboon durch Qualität und Nachhaltigkeit hervorstechen. Preislich sind sie jedoch im Premiumsegment. Als gute Alternative dienen daher die Schwangerschaftskissen von Stylefy und Bestschlaf.

Von Alexander Griesert

Alexander Griesert ist Experte für Themen rund um den Schlaf. Dabei orientiert er sich an Wissenschaftlern wie Prof. Mathew Walker PhD und Dr. Andrew Huberman und überträgt aktuelle Forschungsergebnisse in praktische Anwendungsbereiche wie Schlafhilfen. Seit 2020 ist er als Produkttester und Autor für die Deutsche Schlafberatung tätig.
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